domingo, 13 de marzo de 2016



En ergonomía se utiliza métodos para llevar a cabo el análisis de los riesgos que se en los puestos de trabajo o aquellas actividades que se realizan en el ámbito laboral por más fácil que parezca tu actividad laboral tiene riesgos.

La Salud Ocupacional se destaca por ser una de las herramientas de gestión  importante para la mejora continua dentro de una compañía ya que hace que mejore las condiciones laborales en una organización, es amplia utilizada en todos los sectores, generando grandes beneficios como prevención de enfermedades laborales, ambientes sanos de trabajo y disminución de costos generados por accidentes; es muy efectiva cuando está centrada en la generación de una cultura de seguridad engranada con la productividad, desarrollo del talento humano, gestión de calidad, mejoramiento de procesos y condiciones adecuadas de puestos de trabajo.

Métodos de Evaluación del Riesgo.

Se presenta una clasificación de diferentes métodos de evaluación ergonómica, haciendo la referencia en postura, manipulación manual de cargas, tareas repetitivas, factores psicosociales, ambiente o correlación entre los mismos.
Al evaluar los diferentes riesgos que se presentan en los trabajos podremos establecer medidas que ayuden a minimizar o erradicar dichas actividades que hacen que se presenten los riesgos.

Riesgos Ergonómicos de Postura.
Son mas que aquellas situaciones físicas que no generan incomodidad por un periodo de tiempo, esto visto en la manera como nos sentamos, mantenemos de pie, o simplemente ejercemos una actividad.

Riesgos Ergonómicos de Movimientos Repetitivos.
Son aquellos continuos movimientos durante un tiempo se entiende por estos a un grupo de movimientos continuos, mantenidos durante un trabajo que implica al mismo conjunto óseo muscular provocando en el mismo fatiga muscular, sobrecarga, dolor y por último lesión. 
Riesgos Ergonómicos de Manipulación Manual de Carga.
Cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o condiciones ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular dorso lumbares, en la mayoría de los casos para los trabajadores. Este tipo de manipulación es la responsable de la aparición de lesiones



Método OWAS




Posiblemente sea el primer método de evaluación ergonómica desarrollado con la participación de especialistas, científicos y técnicos de diversas disciplinas, basada en setecientas fotografías de trabajadores en actividades industriales, para identificar y codificar las principales posturas de la espalda, miembros superiores e inferiores. Se utiliza para el análisis Ergonómico de la carga postura del cuerpo, el cual clasifica de una forma sencilla y sistemática de las diferentes posturas.


Método RULA




Fue desarrollado por los doctores McAtammey y Corlett de la Universidad de Nottingham en 1993(Institute for Occupational Ergonomics)
Este método es utilizado para realizar investigaciones ergonómicas de puestos de trabajo, donde existen posibilidades de producirse lesiones por esfuerzos repetitivos en las diferentes estructuras corporales.
Para evaluar la exposición a factores de riesgo, el método utiliza diagramas de posturas del cuerpo y tablas de puntuaciones para avaluar y cuantificar las posturas adoptadas.
Los factores de riesgo evaluados en este método son:
  • Repetición de Movimientos.
  • Trabajos musculares estrictos.
  • Fuerzas.
  • Posturas de trabajo.





Método REBA




Evalúa el riesgo en extremidades. Se aplica cuando se tienen que manipular objetos imprevisibles, o cuando las condiciones de trabajo son variables. 

Biomecánica: Hace referencia a los riesgos implícitos a la hora de realizar alguna actividad como la  postura adoptada a la hora de realizar un trabajo, la carga y la frecuencia y duración de los esfuerzos. Permite conocer el riesgo de sobrecarga por articulación, la carga máxima recomendable, y la estabilidad de la postura. Y en definitiva a cualquier acción  que se realiza a la hora de una actividad laboral.

Método LCE es una lista de comprobación (Check-List) de principios ergonómicos básicos aplicados a 128 ítems que propone intervenciones ergonómicas sencillas y de bajo coste, permitiendo aplicar mejoras prácticas a condiciones de trabajo ya existentes.



Método G-INSHT se utiliza  para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas desarrollado por el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de España. Permite identificar las tareas o situaciones donde existe riesgo no tolerable, y por tanto deben ser mejoradas o rediseñadas, o bien requieren una valoración más detallada.

Las tablas de Snook y Ciriello: permiten determinar los pesos máximos aceptables para diferentes acciones como el levantamiento, el descenso, el empuje, el arrastre y el trasporte de cargas.


Análisis de Puesto de Trabajo.
Método RULA

Para realizar el análisis a un puesto de trabajo por el método RULA se deben de tener en cuenta los siguientes parámetros.

Calificación del Grupo A
Brazo



 Antebrazo


Muñecas

 Giro de las muñecas.
 Calificación del Tipo de Actividad Muscular.
 Calificación de la Carga.

Análisis del Grupo B.

Calificación del Cuello.

 Calificación del Tronco.


 Calificación de las Piernas.








Calificación Final Grupo Muscular.



Calificación Final Grupo Carga.












Bibliografia.