En ergonomía se utiliza métodos para llevar a cabo el análisis de
los riesgos que se en los puestos de trabajo o aquellas actividades que se
realizan en el ámbito laboral por más fácil que
parezca tu actividad laboral tiene riesgos.
La Salud Ocupacional se destaca por ser una de las herramientas de
gestión importante para la mejora continua dentro de una compañía ya que
hace que mejore las condiciones laborales en una organización, es amplia
utilizada en todos los sectores, generando grandes beneficios como prevención
de enfermedades laborales, ambientes sanos de trabajo y disminución de costos
generados por accidentes; es muy efectiva cuando está centrada en la generación
de una cultura de seguridad engranada con la productividad, desarrollo del
talento humano, gestión de calidad, mejoramiento de procesos y condiciones
adecuadas de puestos de trabajo.
Métodos de Evaluación del Riesgo.
Se presenta una clasificación de diferentes métodos de evaluación
ergonómica, haciendo la referencia en postura, manipulación manual de cargas,
tareas repetitivas, factores psicosociales, ambiente o correlación entre los
mismos.
Al evaluar los diferentes riesgos que se presentan en los trabajos
podremos establecer medidas que ayuden a minimizar o erradicar dichas
actividades que hacen que se presenten los riesgos.
Riesgos Ergonómicos de Postura.
Son mas que aquellas situaciones físicas que no generan
incomodidad por un periodo de tiempo, esto visto en la manera como nos
sentamos, mantenemos de pie, o simplemente ejercemos una actividad.
Riesgos Ergonómicos de Movimientos Repetitivos.
Son aquellos continuos movimientos durante un tiempo se entiende
por estos a un grupo de movimientos continuos, mantenidos durante un trabajo
que implica al mismo conjunto óseo muscular provocando en el mismo fatiga
muscular, sobrecarga, dolor y por último lesión.
Riesgos Ergonómicos de Manipulación Manual de Carga.
Cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por
parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación, el
empuje, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o
condiciones ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular dorso
lumbares, en la mayoría de los casos para los trabajadores. Este tipo de
manipulación es la responsable de la aparición de lesiones
Método OWAS
Posiblemente sea el primer método de evaluación ergonómica
desarrollado con la participación de especialistas, científicos y técnicos de
diversas disciplinas, basada en setecientas fotografías de trabajadores en
actividades industriales, para identificar y codificar las principales posturas
de la espalda, miembros superiores e inferiores. Se utiliza para el análisis
Ergonómico de la carga postura del cuerpo, el cual clasifica de una forma
sencilla y sistemática de las diferentes posturas.
Método RULA
Fue desarrollado por los doctores McAtammey y Corlett de la
Universidad de Nottingham en 1993(Institute for Occupational Ergonomics)
Este método es utilizado para realizar investigaciones ergonómicas
de puestos de trabajo, donde existen posibilidades de producirse lesiones por
esfuerzos repetitivos en las diferentes estructuras corporales.
Para evaluar la exposición a factores de riesgo, el método utiliza
diagramas de posturas del cuerpo y tablas de puntuaciones para avaluar y
cuantificar las posturas adoptadas.
Los factores de riesgo evaluados en este método son:
- Repetición de
Movimientos.
- Trabajos
musculares estrictos.
- Fuerzas.
- Posturas de trabajo.
Método REBA
Evalúa el riesgo en extremidades. Se aplica cuando se tienen
que manipular objetos imprevisibles, o cuando las condiciones de trabajo son
variables.
Biomecánica: Hace referencia a los riesgos implícitos a la
hora de realizar alguna actividad como la postura adoptada a la hora de
realizar un trabajo, la carga y la frecuencia y duración de los esfuerzos.
Permite conocer el riesgo de sobrecarga por articulación, la carga máxima
recomendable, y la estabilidad de la postura. Y en definitiva a cualquier
acción que se realiza a la hora de una actividad laboral.
Método LCE es una lista de comprobación (Check-List) de
principios ergonómicos básicos aplicados a 128 ítems que propone intervenciones
ergonómicas sencillas y de bajo coste, permitiendo aplicar mejoras prácticas a
condiciones de trabajo ya existentes.
Método G-INSHT se utiliza para la evaluación y
prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas
desarrollado por el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de
España. Permite identificar las tareas o situaciones donde existe riesgo no
tolerable, y por tanto deben ser mejoradas o rediseñadas, o bien requieren una
valoración más detallada.
Las tablas de Snook y Ciriello: permiten determinar los pesos
máximos aceptables para diferentes acciones como el levantamiento, el descenso,
el empuje, el arrastre y el trasporte de cargas.
Análisis de Puesto de Trabajo.
Método RULA
Para realizar el análisis a un puesto de trabajo por el método RULA se deben de tener en cuenta los siguientes parámetros.
Calificación del Grupo A
Brazo
Giro de las muñecas.
Calificación del Tipo de Actividad Muscular.
Calificación de la Carga.
Calificación del Tronco.
Calificación de las Piernas.
Método RULA
Para realizar el análisis a un puesto de trabajo por el método RULA se deben de tener en cuenta los siguientes parámetros.
Calificación del Grupo A
Brazo
Antebrazo
Muñecas
Análisis del Grupo B.
Calificación del Cuello.
Calificación Final Grupo Muscular.
Bibliografia.
